摘要：
银屑病是一种慢性皮肤炎症疾病，其复发率极高。为了有效地控制银屑病的复发，采取以下措施：1. 药物治疗药物治疗是最基本和常用的控制银屑病复发的方法。适当的使用局部外用类固
银屑病是一种慢性皮肤炎症疾病，其复发率极高。为了有效地控制银屑病的复发，采取以下措施：
1. 药物治疗
药物治疗是最基本和常用的控制银屑病复发的方法。适当的使用局部外用类固醇、维生素D3类似物及抗生素等药物可以缓解皮损的发作，并控制病情不再恶化。同时，应该在医生指导下保持药物使用周期及用量，以免长时间使用药物导致产生副作用和依赖。
2. 定期随访
定期随访是治疗银屑病的重要步骤之一。通常，一个月内至少一次到专科医院定期检查，以便及时调整治疗方案，监测病情，预防和控制病情复发。
3. 注意饮食健康
饮食习惯对于控制病情复发也有很大影响。建议避免食用辛辣、刺激性食物和引发过敏的食物（如海鲜、蛋类等），并且控制戒烟和戒酒。多食用富含维生素A、C和E及抗氧化剂的水果和蔬菜，有助于促进体内免疫机能，并缓解皮肤炎症。
4. 科学锻炼
银屑病的患者需要注意锻炼方式及方式，以免过度与紧张使病情加重。那些无氧运动，如铁人三项、马拉松、瑜伽等会使病情复发，刺激性运动也应该避免。可以选择游泳、步行、打太极、健身等低强度、平衡性运动，以促进身体健康和改善心情。
5. 放松护理
放松护理是银屑病患者缓解病情复发的重要措施之一。在平时的疾病预防释放人们的压力和恐惧感, 常常采取深呼吸、冥想、温泉培训、SPA等方法，可以放松神经性能，缓解焦虑情绪，大多数患者都可以达到缓解疾病的目的。值得注意的是，在治疗银屑病复发时，病人应从整体上考虑调节饮食、锻炼和放松等多方面因素，并根据自身实际情况综合选择各种治疗方法，以达到控制复发的目的。
